むくみ
むくみ
身体の一部に余分な水分が溜まり、腫れたように見える状態です。長時間の立ち仕事や座り仕事、冷え、塩分の摂りすぎなどが原因となります。身体を温めて血行を促進することで、余分な水分の排出をサポートできます。
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